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PETIT GUIDE POUR VIVRE HEUREUX |
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PETIT GUIDE POUR VIVRE HEUREUX
PSYCHOLOGIE POPULAIRE
Michèle Lemieux
PUBLICATIONS VOX POPULI
DIFFUSION : GROUPÉDITIONS
90 pages
9,95 $ plus taxe 5 %
978-2922993-07-3
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Nous souhaitons tous être heureux. Nous tendons tous vers le mieux-être, une amélioration de nos conditions, un bonheur plus grand. Eh bien, bonne nouvelle, nous sommes nés pour le bonheur!
Pour être heureux, nous devons mettre en pratique certaines règles. Tout d'abord, la plus grande de toutes, l'incontournable: il nous faut assumer pleinement la responsabilité de notre vie. En effet, nous ne pouvons passer notre existence à accuser les autres ou la vie de notre situation, ou rendre les autres responsables de notre malheur ou de notre bonheur. Ça, c'est le premier pas à franchir. Le plus grand.
Nous devons aussi développer cette aptitude à reconnaître les moments de bonheur et devenir conscients de nos privilèges, développer de l'enthousiasme face à la vie et à ses petits instants bénis. Car le bonheur est partout, présent. Chaque instant est une occasion de bonheur.
Pour y parvenir, l'auteure, la journaliste Michèle Lemieux (www.michelelemieux.com), présente une démarche pour être heureux. Parce qu'après tout, le bonheur est un choix que nous effectuons au quotidien, jour après jour.
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